Associação Amigos da Criança oferece hidroginástica e hidroterapia em Itamaraju a partir desta quinta feira

A Associação Amigos da Criança (AACRI) vai iniciar na próxima quinta-feira 15/3, sessões de hidroginástica e hidroterapia a partir das 06h da manhã no espaço da Pastoral da Criança da comunidade bairro Cristo Redentor em Itamaraju (Creche Cristo Redentor) localizada no bairro Cristo Redentor em Itamaraju.

Tanto a hidroginástica, como a hidroterapia consistem em exercícios realizados dentro de uma piscina, no entanto estas são atividades que possuem exercícios, objetivos e são orientadas por profissionais diferentes.

A hidroginástica é um conjunto de exercícios feitos em uma piscina como prática regular de atividade física, sendo orientada por um profissional de educação física. Dentre seus benefícios estão a perda de peso, melhora do condicionamento cardiorrespiratório, alívio do estresse, da ansiedade e o fortalecimento dos músculos.

Já a hidroterapia é orientada por um fisioterapeuta e tem como objeto a recuperação de uma lesão em alguma parte do corpo, sendo forma de complementar o programa de tratamento fisioterapêutico.

Os interessados devem procurar a associação e fazer sua inscrição.  Segundo a presidente da AACRI, Zilda Botelho, as sessões serão realizadas duas vezes por semana e de cada participante será cobrada uma contribuição social. O valor arrecadado será investido na compra dos produtos de limpeza da piscina, ajuda de custo para o moço e os profissionais da fisioterapia, educadores físicos e auxiliares de limpeza.

SERVIÇO:

Os interessados podem esclarecer suas dúvidas através do telefone 3294-3233.